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建议早餐以五谷类为主,如小米粥、杂粮粥、全麦面包、面食等以滋补养胃,并适当进食肉奶类如瘦肉、鸡柳、牛奶、鸡蛋等补益精血,水果类和蔬菜类有益气生津、调和寒热的功效,根据口咽干燥情况,适当配合进食果蔬,如苹果、橙子、圣女果、西兰花、紫甘蓝等。

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而对于不习惯饮用咖啡的人而言,突然喝咖啡倒反而可能导致他们出现心跳加快、注意力不集中等现象。

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冥吏2019-10-20 01:08:31

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陆瀍2019-10-20 01:08:31

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林野健志2019-10-20 01:08:31

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高小棚2019-10-20 01:08:31

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李休敬2019-10-20 01:08:31

“健康有方-肿瘤百问”是针对肿瘤疾病的短视频节目,每集3-5分钟回答患者关心的问题,让患者不走或少走诊疗过程中的弯路;帮助大家树立正确认知,养成良好的生活习惯,远离肿瘤疾病。,另外女性朋友多吃蔓越莓干也能够美容养颜,当患上妇科疾病时,每天吃一小把蔓越莓干具有保健功效,期间要注意个人卫生,每天早晚使用温水来清洗外阴部,勤换内裤即可。。(责编:谷妍、邓楠)。

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